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~プレコンセプションカウンセリング(妊娠前カウンセリング)のすすめ
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出産後の変化
出産後、女性の身体は約1ヶ月半かけて妊娠する前の状態へ戻っていきます。そのため、心臓にも急激な変化が起きます。特に、心臓の病気をもつ方では出産後数日から1週間、合併症が起きないか特別な注意が必要です。さらに、この時期に始まる授乳、おむつ交換や沐浴などの育児は慢性的な睡眠不足や精神的ストレスにつながりやすく、自律神経のバランスを乱すことがあります。これが全身の健康状態だけでなく、心臓や血管にも悪影響を与える可能性があります。パートナーやご家族など周囲の協力体制を整えましょう。
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